我が家のコックママ

最近の子供達のほとんどが何かの習い事をしています。


それは好きで自分で始める子や友達に誘われて始める子、
親に無理やりやらされる子、苦手を克服したい子いろいろですよね。



習い事をする理由にはいろりろなきっかけがあると思います。



うちの子供（娘と息子２人）も習い事をしてます。
ヤマハの英語・・・・。（三歳〜）



おかげさまでなんとかリスニングや簡単な英会話ができます。
毎週、毎週送り迎え・・・・。


時にはお友達と遊びたいから休みたいって
親子喧嘩したぐらい・・・。


三歳から始めたから聞く力は養われたと思います。



そしてお習字・・・・。（四歳）
幼稚園の時は硬筆・・・。小学校になってから毛筆です。


二人とも段をあげて・・・。今三級までいってます。

お友達の中には公文、ピアノ、水泳・・・。
一週間習い事ばかりの子もいますね。



うちはこの二つしかしてないですが
子供たちが他にやりたいものがあればさせてあげたいと思ってます。


継続は力なりっていう言葉がありますが
まさにその通り・・・・。


親は色々と大変ですが・・・・。
  

今、四か月の子供がいます。
なんだか子育てに悩んでいるんですが・・・・。

先日、先輩ママからのアドバイスをもらって少し楽になりました。

そのアドバイスは・・・・。


初めての育児の時はみんなが子供との
付き合い方のプロだったわけではないんです。

おなかの中にいるときから、
徐々にお母さんお父さんとしての経験を積んでいくもの。


新生児は生まれたそのときから毎日、毎時間どんどん成長していき、
その成長に合わせた育児方法がありますから、
少しの変化も見逃さないようしてくださいね。


相手は赤ん坊ですからママの思うようにいかないこともたくさんあります。



でもあせりは禁物です。



振り返ってみれば長い人生の中でほんのわずかな期間の出来事です、
焦って終わってしまってはもったいないからゆっくりと
育児を楽しもうという心構えで接していことが大事・・・。



先輩ママには片の力を抜いて・・・。
楽しむことをおしえていただきました。



そして市町村などの育児サークルで他のママたちと
仲良くなること・・・。

お互いの悩みも聞き時にはアドバイスもしてくれるし、
ママもストレス発散になりますから・・・・。


私も子育て支援センターなどに顔をだしてます。
保育士さん達に色々と子育ての悩みを聞いてもらってます。


すごくスッキリするので皆さんもぜひ
活用してみてください。
  

私もそうなんですが家事の中で掃除が苦手という人は多いですよね。
できるだけ簡単に済ませたいという人に、掃除のプロが勧めるのが
タオルを使うことなんです。



いろいろな道具をそろえなくても、タオル１枚で「そこそこきれい」
になる方法を、大掃除に取り入れたら掃除が楽になりました・・・。

　


例えば、窓ふき。
タオルは長さを４分の１にたたみ片面に水を振って湿らせてください。
湿らせた面が内側になるようにタオルをもう１度たたむ。
この状態で窓ガラスをふくと、ふいているうちに適度な湿り気になるという。

　

窓の上の方から横に直線に動かし、端まで行ったらタオル１枚分ほど下にずらし、
逆の端まで真横に移動させる。これを繰り返して下までふと綺麗になります。



タオルを「巻き付けてふく」方法も便利です。

例えば、窓の桟はタオルを指に巻き付けてふくといいです。
ガスレンジ周りは、調理を終えて余熱があるうちにふいた方が一番いいですから、
菜ばしの先にタオルを巻き付けてふく。

　
壁などの広いスペースを磨くのに便利なのが手のひらにタオルを巻き付ける方法です。


親指でタオルの角をはさんで巻き始め、タオルを巻いた手のひらを壁にあててふく。
その際、余ったタオルの端を反対の手で、ふきたい方向へ引っ張ってふくと、
片手でふくより力を入れなくて済みますよ。


年末は色々と忙しいから毎日の掃除の中で
綺麗に掃除すると年末は楽になるかも・・・・。


タオルも掃除のいいアイテムです。
  

ホットヨーグルトダイエットというのは、
私も知らなかったんですが・・・・。


ママ友の中で流行ってて・・・・。、


簡単にどのようなダイエット効果があるかというと・・・・。

ヨーグルトに含まれるカルシウムは、体の脂肪を蓄えようとする
副甲状腺ホルモンの分泌を抑える働きがあるんです。


冷たいまま食べると、
体内が冷やされて、腸の機能が低下して、
せっかくの大切なカルシウムの吸収率も下がるということから、
温めて、食べるって事なんです。



というのが、ホットヨーグルトダイエットなんです。



作り方なんですけど、これもいたって簡単です。


プレーンヨーグルト１２０ｇを
電子レンジ５００Ｗで３０秒温めるだけ
（ラップ無しです）

というものなので、誰でもできそうです。


ヨーグルトは毎日じゃちょっとお値段が高いなぁ・・・
という方は簡単にヨーグルトがパック牛乳だけで作れる
ヨーグルトメーカーがあるようですよ。



ホットヨーグルトダイエットのルールですが、

1,朝食を先ほどのホットヨーグルトに置き換える

2,昼食、夕食は基本的に自由（腹八分目を意識すること）

3,アルコールの少量にすること（ビールなら３５０缶１缶程度）


と結局一番大事なのは、腹八分目が大切なんです。
ぜひお試しを・・・・。
  

無料でもらえる可愛くて不思議なおもちゃの庭なんです。
それが「ハコニワ」・・・・。



種類としてはイングリッシュガーデン、日本の農家、スノーガーデン
南国ビーチ、北欧ガーデン、お菓子の庭などなど・・・


ネジを巻いて植物を育てたり、雑貨を飾ったりして、
自分だけのハコニワづくりを楽しめれるんです。




ハコニワに飾りをつける様々な雑貨やおもちゃなど
どんどん新しいものが出てくるので、
しっかりチェックして個性豊かなハコニワづくりが楽しめれます。



はじめにもらえるハコニワに木の柵7個と敷石5個が入ってますので
自由に動かしたりして個性豊かなものがつくれます。。


ハコニワ雑貨も買うことも出来て・・・・。
ハコニワ雑貨はハコニワ工房より発行されている「ハコニワカタログ」から探せます。




気に入ったものがあったら早速注文してみましょう。



イングリッシュガーデン。
これは完成しました。けっこう楽でしたね〜。


今やっと日本の農家。
けっこうやっかいなんですよ。松が全然生えずイラッとしてました・・・・。


自分だけのハコニワが作れるから
めちゃめちゃ楽しいです。


ぜひ挑戦してみてください。
  

私の周りのママたちの幼稚園選びが始まりました・・・。
うちもそろそろ幼稚園をどこに行くか決めないと・・・。


ママたちに幼稚園選びのポイントを教えてもらいました。



ポイント(1)
できれば自宅から徒歩圏内（または自転車圏内）がいいそうです。
送迎することで幼稚園内の様子がわかり、
先生とのコミュニケーションもとれ連絡が密になれるようです。



ポイント(2)
自然と親しめる環境にある園・・・。
町中ではほとんど無理かと思いますが・・・・。
その場合は自然との関わりを大切に思っている園がいいかも。（行事でも判断できますよ）

ポイント(3)
清潔な施設。
園庭が広い。のびのび遊ぶには大事ですから。

ポイント(4)
園長・職員・教諭が良心的な園が望ましいです。
先生が子どもとよく遊んでいることや
子どもや親の話に耳を傾けてくれるなど・・・・。

ポイント(5)
近所・在園児・卒園児又は親から評判がいい事・・・。
近所のママさんたちから聞いてみてもいいかも。


ポイント(6)
行事を子どもに無理強いしてない事・・・
行事の数が適当であるか、見せる行事に熱が入りすぎてないかなど・・・
幼稚園によっては行事を派手にする所もあるので・・
　

ポイントを幾つかあげましたが園を見学に行かれることを、ぜひぜひおすすめします。
見学に行くことでたくさんのことが見えてきますよ。
  

今年一番のドキドキの映画は・・・。
やっぱり「海猿3」ですねー。



今回は大型台風が接近している中、巨大天然ガスプラント施設『レガリア』で
事故が発生し、火災が起こってしまいます。

　


『レガリア』は日韓共同の施設で、ロシアからも技術提供を受け、
1500億円もの予算がつぎ込まれた国家規模の重要プロジェクト・・・。



要救助者の救出が行われる中、突然思いもよらない爆発が
『レガリア』を襲ってしまいます。




これによって、大輔、桜木、医師の西沢（吹石一恵）と
作業員の木嶋（濱田 岳）が『レガリア』内に残され、逃げ場を失ってしまうことに。



その窮地を、第七管区機動救難隊の服部（三浦翔平）が救ったんですよねー。


ヘリも船も同施設に近づけず、安全な場所は無くなってしまうんです。
どんどん火災が広がって・・・・。



そんな時、自分を落ち着かせ、大輔が見つめるのは、妻となった環菜（加藤あい）と、
生後10カ月の長男・大洋の写真・・・。



命の危険に陥った時って家族の事が一番心配ですよね〜。
そんな中救助も考えないといけないから
凄い職業なんだなーって改めて思いましたね。


今回は3Dとあって迫力もあるし、
まるで自分がその場所に居る感じがしてすごく良かったです。


ドキドキ感が忘れられないです。
  

ランドのほうが子どもが喜ぶイベントやアトラクションは多いですね。
乗り物自体もランドの方が圧倒的多いです。[ウィンク]


新しいアトラクション、レイジングスピリッツも、身長制限が140cm以上、と
子どもには敷居が高い。[げっそり]


シーの一番のメリットは「空いている」ことです。
常連さんや大人はイベントやショーに群がっていることが多いので、
子ども向けのアトラクションはいつでもガラガラなことが多いですね。


☆ベビーカーの子がいる場合、大人は複数いたほうが良い。
ディズニーシーは、坂や階段がとても多いです。[冷や汗]


バリアフリーはばっちりなので、階段には必ずスロープもありますが、こ
のスロープがめちゃめちゃ遠回りです・・・


じゃあ、ベビーカーは持っていかないほうがいいのかというとそうでもなく、
お昼寝をする可能性のある年齢の子どもがいる場合、寝かせておけるし荷物置き場にもなるので、
あったほうが良いです。そのため、大人が複数いると、ぐっとラクになりますね。[指でOK]

あと暑いとき、寒いとき、悪天候のときは
マーメイドラグーンへ入った方がいいです。[目がハート]


子ども向けのアトラクションが揃っているのですごくいいですよ。

シーは、ショーも含めて屋内型のアトラクションが多いので、
ランドよりは悪天候の時でも楽しめると思います。



ぜひぜひディズニーシーにも行ってみてはいかがですが?


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今度家族旅行で「ディズニーランド」を計画してるんです・・・。[EMOJI_F9CB


ママ友のお勧めが、ディズニー　アンバサダーホテルなんです！
日本初のディズニーホテルですよ。[目がハート]


ホテル内もミッキーがあふれていて、「夢と魔法の王国」
そのままにホテルでも現実に戻らず過ごすことができるそうです。

　
ただ、このディズニーアンバサダーホテル、
お値段がメチャクチャに高い！と思われている方が多いんです。[げっそり]



しかし、東京ディズニーリゾート総合予約センター から予約すれば、
決してそんなことはありませんよ。[指でOK]


閑散期ならスタンダードルームに１部屋27.000円で泊まれます。


しかも1部屋あたり3台（２台の正ベット・トランドルベット）が常設されていて、
2人でも3人でも1部屋当たりのお値段は変わりません。
大人3人・幼児2人添い寝でも、1部屋当たり27.000円〜泊まれるんです！[げっそり]


行く時期によって違いますが・・・・。
でもお安くいける時期に行くとお得ですよね。


ここに決めようかな〜。


やっぱりここに決定・・・・。[目がハート]



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冷凍前に一手間かける 肉、魚、野菜など
冷凍できるものはたくさんありますが皆さんご存知ですか?[グッド(上向き矢印)]



そのまま冷凍するといざ使用するときに解凍して切って、
調理して・・と、いつもよりも手間がかかりますよね。


冷凍保存は忙しい時に使う時にも便利なんです。
時間のある時にきちんと下ごしらえをして冷凍が正解です。


食べる時の大きさに切る。一回分ずつ小分けして冷凍する。下味をつける。
など「一手間」を大切なんですよ。


真空・密閉して保存 冷凍しておいた海老に霜がついていた。
肉を冷凍したら冷凍焼けしていた・・なんてことありませんか？

ラップに包んで、フリージングパックに入れるのが基本なんです。
フリージングパックだけの時もしっかりと空気を抜いて真空状態にしてくださいね。[指でOK]

口を少しあけてストローを差込み中の空気を吸い出して封をするといいです。

急速冷凍が美味しさのコツ 食材をゆっくり冷凍すると、
細胞が壊れてしまい美味しさも栄養も半減します。
早く冷凍すると細胞の破壊も少なく食べる時に美味しく食べられます。

買ったその日に使う分だけ残してあとは下ごしらえをして冷凍しましょう。
なんでも「チン」で解凍しない 解凍はぜ〜んぶレンジで「チン」は不正解なんですよ。

「常温で自然解凍」（室内の温度でゆっくり解凍させる）

「冷蔵庫で自然解凍」（冷蔵室でゆっくり解凍させる）

「流水解凍」（水道を流したままあてて解凍する）

「電子レンジ解凍」（レンジでチン）



それぞれの解凍方法によって違うので参考にしてくださいね。[ウィンク]

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アイドルグループ「ＳＭＡＰ」のキムタクが、
フジテレビ月曜日午後９時の「月９」で、「ＣＨＡＮＧＥ」以来２年ぶりに主演決定!!


今回は社長役です。[目がハート]
どんな社長さんなのでしょうか?


想像するだけでワクワクドキドキ・・・・。[グッド(上向き矢印)]



内容は「できる男」がある女性と出会い、愛に悩み苦しむという恋愛ドラマで、
キムタクは「ビューティフルライフ」以来１０年ぶりのラブストーリーなんです。




業界ナンバーワンを目指す企業を設立し、人に厳しく結果を求めている
「できる男」だった社長（キムタク）が、女性たちに思いを寄せられ・・・[冷や汗]




熱い視線を送られたり、切ない思いを抱かれたり、
時には激しい行動に出られたり……とさまざまな愛の形を見せられるそうです。



できる男（キムタク）は、女との出会いによって
今まで見せたことのない行動に出る……というラブストーリー。[冷や汗2]

今春放送予定です。


キムタクといえば・・・・。
めちゃめちゃ男前ですよね。


キムタクが出るドラマはお勧めです。
ぜひぜひチェックしてくださいね。[目がハート]



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３Ｄで見るとよりアバターの世界を体感できますよ〜。[目がハート]

ハラハラどきどき!!
アバターの３Ｄは画像が飛びだすことより、画像に奥行きをもたせることで、
観客にまるで映画の中に入り込んでいるかのような臨場感を与えてくれるんです。



映画の８割はフルＣＧなので、他の映画だと登場人物になかなか感情移入できないのですが、
顔の表情がかなりリアルであることと３Ｄであることで、かなり楽しめます。



ただ、割引のきかない割高な鑑賞料なので、３Ｄで見るのであれば、
座席は中央で見ることをお勧めしますね。


このアバターは映画にとって、初めてＣＧが使われる時と同じぐらいのインパクトがありますから。


逆に３Ｄじゃなかったら観に行ってないかなぁー。
見るのではなく、体験するという表現の方がいいかなーと思いますね。[指でOK]

あらすじとしては
海兵隊員のジェイクが遥か彼方の衛星パンドラで実行される
“アバター・プログラム”への参加を要請された事から物語は始まります。



パンドラの住人と人間の遺伝子から造られた肉体に意識を送り込むことで、
美しいその星に入り込むことができるんです。

そこで様ざまな発見と思いがけない愛を経験した彼は、
そとて一つの文明を救うための戦いに身を投じていく物語…。


ぜひぜひ見てくださーい。


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